Online kurz se koná naživo, tedy je možný přímý kontakt s lektorkou, online formát má několik výhod: můžete se zúčastnit odkudkoliv, nemusíte cestovat, když se kurz nekoná zrovna ve vašem městě, živé vysílání umožňuje kontakt s lektorkou. 

Lektorka: Světlana Mihulová

Pro kohokoliv na jakékoliv úrovni pokročilosti

Přirozenou metodou si sami dokážete zlepšit svůj zrak až o 2 dioptrie za rok.

Naučíte se, jak sami sebe trénovat, svůj mozek i oči, aby došlo ke zlepšení Vašeho zraku.

Zábavnou formou zkombinujeme metody Meira Schneidera vycházející z metody Williama Batese s metodou Obličejové jógy SELAVIS. Tyto metody komplexně pracují se všemi částmi zrakového systému včetně svalů. Techniky jsou jednoduché a snadno je lze zařadit do běžného denního režimu. Naučíte se několik kroků k nápravě zraku vlastními silami a i zlepšení okolí očí, tj. dosáhnete zdravějších, krásných, otevřených a pevných oči jako v mládí.

Online naživo přes Zoom:

7.11. - 28.11. 2024 - Objednat >>

4x 1 hodina výuky + bonus: 1x opakovací trénink

7.11. v 18:00 hod., 14.11. v 18:00 hod., 21.11. v 18:00 hod., 28.11. v 18:00 hod., opakovací trénink - termín dle domluvy

Kniha: Oční jóga

Autorky: Světlana Mihulová, Jiřina Mihulová

"Kniha v sobě snoubí ověřené techniky tréninku očí a mozku za účelem lepšího vidění, techniky obličejové jógy podle postupů lektorky a terapeutky Světlany Mihulové, techniku očního lékaře W. H. Batese, který jako první popsal cviky posilující zrak, metodu Meira Schneidera, celosvětově uznávaného terapeuta a lektora, jenž sám sebe pomocí Batesovy metody vyléčil, když téměř oslepl, a řadu dalších zajímavých informací, které vedou ke zlepšení zraku a zpevnění očního okolí.

Pokud si tedy chceme zachovat zdravý zrak, krásné oči a oční okolí, je nezbytné začít o zrak i tělo více pečovat."