Blog

Chcete dostávat upozornění na naše aktuální články e-mailem? 


2.lekce- základní cvik lyžař, cvičení se Světlanou Mihulovou, Olomouc. Ulevíme bolestem zad, kloubů a pohybového aparátu. Cvičení je určeno pro všechny. Pro děti od 6 ti let při skoliózách, sportovce, dospělé i seniory. Prevence bolestí zad a výhřezů, odstranění bolesti zad, návrat kondice po úrazech, výhřezech plotének, stabilizace. Jendá se o...

1.lekce-správné postavení těla, brániční dýchání se Světlanou Mihulovou, Olomouc. Ulevíme bolestem zad, kloubů a pohybového aparátu. Cvičení je určeno pro všechny. Pro děti od 6 ti let při skoliózách, sportovce, dospělé i seniory. Prevence bolestí zad a výhřezů, odstranění bolesti zad, návrat kondice po úrazech, výhřezech plotének, stabilizace....

Cvik Lev je první z řady restartu obličeje u face yogy. Nastartujete celý organismus. Jedná se o silné okysličení a rozehřátí celého těla, krku, obličeje a mozku. Posílení a protažení svalstva. Jedná se o přípravu organismu na samotné cvičení. Pozastavení působení zemské přitažlovosti. Dosáhnete svěžího vzhledu, zpevněného obličeje, zdravého těla a...

vytvořili jsme projekt zacvicmeskoronavirem.cz na tuto těžkou dobu pro nás všechny. Jsem člověk, který když se dostane do takové situace jako je nyní (pro mě již podruhé v mém životě) tak potřebuji čas zbavit se prvotního stresu, zorientovat se, odpočinout si, ale pak jedu dál, povstanu a žiji. Zkuste i vy se mobilizovat a pojďte se mnou cvičit....

Vítám vás všechny u druhého dílu naší únorové soutěže 2020 s Obličejovou jógou Selavis, Mom4moms, Ladylab a Vesnickými dobrotami! Jak již víte, tak s našimi partnery jsme dali dohromady únorovou soutěž a skvělý plán na letošních 29 únorových dní, jak se dostat do formy a být fit! Díky Selavis obličejové józe omládnete klidně o 10 let. Obličejová...