Blog se Světlanou Mihulovou

Chcete dostávat upozornění na naše aktuální články e-mailem? 


Na Svatého Martina s Face yogou den začíná. Než si dáte husu, procvičíme pusu :-). Mějte krásné, plné rty s obličejovou jógou se Světlanou z Face Yoga Academy Selavis. Zacvičte si se mnou dva cviky. První na posílení, zpevnění a plné rty. Druhý cvik na protažení a vyžehlení přechodných vrásek. Díky Selavis obličejové józe a Face Yoga Academy...

2.lekce- základní cvik lyžař, cvičení se Světlanou Mihulovou, Olomouc. Ulevíme bolestem zad, kloubů a pohybového aparátu. Cvičení je určeno pro všechny. Pro děti od 6 ti let při skoliózách, sportovce, dospělé i seniory. Prevence bolestí zad a výhřezů, odstranění bolesti zad, návrat kondice po úrazech, výhřezech plotének, stabilizace. Jendá se o...

1.lekce-správné postavení těla, brániční dýchání se Světlanou Mihulovou, Olomouc. Ulevíme bolestem zad, kloubů a pohybového aparátu. Cvičení je určeno pro všechny. Pro děti od 6 ti let při skoliózách, sportovce, dospělé i seniory. Prevence bolestí zad a výhřezů, odstranění bolesti zad, návrat kondice po úrazech, výhřezech plotének, stabilizace....