Zahřátí pleti a prokrvení svalů před cvičením, face yoga se Světlanou centra Selavis, vytvořeno pro projekt zacvicmeskoronavirem.cz

Přátelé, 

vytvořili jsme projekt zacvicmeskoronavirem.cz na tuto těžkou dobu pro nás všechny. Jsem člověk, který když se dostane do takové situace jako je nyní (pro mě již podruhé v mém životě) tak potřebuji čas zbavit se prvotního stresu, zorientovat se, odpočinout si, ale pak jedu dál, povstanu a žiji.  Zkuste i vy se mobilizovat a pojďte se mnou cvičit. Nepodléhejte strachu a hnípání doma. Zkuste vypnout zprávy. Zahřejte si pleť,  prokrvte svaly před cvičením a hurá na trénování face yogy. 

Těšíme se na vás v centru Selavis v Olomouci, nebo na on-line trénincích kdekoliv a kdykoliv https://www.selavis.cz/

Věřím, že se ke mě přidáte v projektu zacvicmeskoronavirem.cz a pomůžete nám všem vytvořit něco pro nás o nás!

C'est la vie "Selaví", Vaše Světlana

Všechny články blogu