Tak jak se to vlastně jmenuje?

05.05.2018

Ahoj přátelé,

uznala jsem za vhodné v jedné věci udělat jasno, a to je, jaký je správný název pro cvičení obličeje.

Obličejová jóga nebo Obličejová gymnastika, Mimi-lift, Face-lift nebo jiný lift, jiná jóga či gymnastika?

Tak jak to vlastně je?

Touto otázkou jsem si procházela, když jsem se pídila po informacích před několika lety. A věřte, že situace se nelepší. Vznikají další a další názvy. Tak se nenechejte zmást, podstata je stejná.

Dámy a pánové, jsou to synonyma.

Důležité na tom je, kdo je lektorem a jak kvalitně cvičí. Nejde o složitost, ale o znalost a komplexní přístup.

Obličejovou gymnastiku cvičím již 7. rokem, jsem certifikovanou lektorkou funkčního cvičení se zdravotním zaměřením a obličejové gymnastiky. 

Chcete se s obličejovou jógou více seznámit?

Máte zájem obličejovou gymnastiku cvičit?

Pokud ano, jste na správné adrese.

Přeji vám všem krásný a usměvavý den.

Selaví, Vaše Světlana