E-book Základy obličejové jógy + 5 videí + bonus

Odborný E-book ZÁKLADY OBLIČEJOVÉ JÓGY + sada 5 VIDEÍ s cviky obličejové jógy + bonus 

Nejvýhodnější cena!

490,00 Kč

E-book: Základy obličejové jógy

E-book obsahuje: základy anatomie, přehled obličejových svalů, jak vznikají vrásky, jaké účinky má obličejová jóga, v jakém věku začít cvičit, dosažení viditelných výsledků, zásady a doporučení pro cvičení obličejové jógy, jednotlivé fáze obličejové jógy, jak často cvičit, nejčastější chyby při cvičení, kontraindikace.

E-book je plnohodnotnou příručkou, která vám poskytne důležité, komplexní informace o obličejové józe. Získáte tak jasnou představu, co vše obličejová znamená, jak pomáhá nejen při omlazení vašeho obličeje.

Sada 5 videí správného cvičení obličejové jógy na doma + bonus

Sada videí obsahuje: cviky pro jednotlivé obličejové partie, získáte tak základní sadu cviků obličejové jógy pro celkový obličej a krk.

Do sady přidáváme také bonusové video: uvolňovací masáže neboli relaxační část.

Cviky nejsou náročné, po jejich osvojení je snadno začleníte do svého denního režimu. Pravidelným cvičením pak dosáhnete viditelných výsledků.